1. 使用学生账号登录教务管理系统（http://jw1.xauat-hqc.com），在如下界面中使用“网上选课”功能，点击“选体育课”：

2. 在界面下方左侧的体育项目列表中选择运动项目：

3. 选择项目后，在右边的方框中选择任课教师及相对应的上课时间：

4.选择运动项目之后，在右侧复选框选中“是”进行确认，并点击下方的“选定课程”按钮完成选课操作：

5.进行选课的最后一个步骤：点击“提交”：

6.检查、核实所选报的信息：