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认识我,信任你——团体心理辅导帮助新生提升沟通能力
发表日期:2012-10-26 阅览次数:13239 新闻来源:

为帮助2012级新生结交新朋友、融入新集体,更快、更好地适应大学生活,10月25日下午,学院大学生心理咨询中心为大一各班心理委员和各系学生代表共41名学生进行了以“大学新生成长与人际沟通”为主题的团体心理辅导。

活动伊始,学院大学生心理咨询中心王蕊老师作了讲话,她表示团体心理辅导是一种互动式学习,感悟式成长,并引出了人与人之间的沟通交流在大学生成长中的重要意义,她希望学生们能够积极参与此类活动,把在活动中学到的知识分享给班里的其他同学。

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随后,来自西北大学项目组组长张海平简单的介绍了本次培训活动。此次团体训练运用的是参与式的培训方法,让同学们在活动中体会、在交流中感悟,主要环节包括超级点唱机、老师说、集体作画、你来比划我来猜等活动。前两个环节能够调动组员的积极性,让组员们彼此更加熟悉,提高人际交往的意识,后面的环节让他们认识到沟通的力量,领悟到怎样做才能达到良好的人际沟通的效果。

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培训活动过程中,现场气氛活跃,同学们表现出极大的兴趣和好奇心,积极踊跃,部分同学主动上台分享了自己的感受,激发其他参与者的积极性。

本次活动共历两个多小时,当四个环节结束,主持人对本次活动做了总结,提出了人际沟通的几点建议,参加活动的同学填写了评估表。同学们普遍对此次活动的评价普遍较高,并希望今后能多开展此类活动。

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此次“大学新生成长与人际沟通”团体心理辅导,是新生入学教育的一部分,也是学院继大一新生心理普查后开展的又一项心理健康教育活动。本次活动的举办为大学新生成长和发展提供了新的视野,为班级心理委员及班干部今后开展活动提供可借鉴模式,让学生认识到心理辅导不只是针对有困扰和烦恼的学生,更有利于学生更好的发展,起到开发学生潜能的作用。(供稿:大学生心理咨询中心  编辑:王雪蕾)


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