5月28日,由中共陕西省委教育工委办公室主办,西安培华学院心灵花园工作室承办的全省高校第二期心理健康教师表达性艺术心理体验活动如期开展。我院兼职心理老师宋姝婧、梁玮两位老师同全省30多所高校的110余名老师共同参加了此次活动。
本次表达性艺术体验内容包括情绪涂鸦日记学习与体验工作坊、正念体验沙龙、用卡牌与潜意识对话、“心理魔法壶”图画体验沙龙、“遇见心动,用时光雕琢”雕刻心理体验沙龙、曼陀罗绘画沙龙活动这六个部分。我院宋姝婧老师参与了其中的“心理魔法壶”图画体验沙龙,梁玮老师参加了曼陀罗绘画沙龙。
魔法壶图画心理分析是源自日本的图画技术。心理魔法壶的图画是艺术治疗的一种方式,它主要运用了图画技术,用画反映人的个性,透过心理魔法壶和你的潜意识进行沟通,看到你应对人生困境的一种模式。在体验活动中,宋老师根据指导教师的指导语进行不同情景下的魔法壶主题绘图并分享感受,在完成绘图后,指导教师根据大家的绘图内容进行点评和解读,最终抛出问题,引发思考。
在曼陀罗绘画沙龙活动中,梁玮老师了解了曼陀罗绘画与心理学的关系,曼陀罗绘画的的疗法机制等理论知识;同时,在老师的带领大家进行放松训练,进入自己的“平安符”曼陀罗绘画之旅;最后,老师们踊跃分享了自己在本次体验中的收获,感谢主办方提供的机会,也希望多多开展此类活动。“理可顿悟、事须渐修”,老师们带着满满的收获结束了本次沙龙活动,开启学生心理健康工作的新征程。
通过参与本次体验沙龙,两位老师表示获益良多,特别是在对待困境的方式、态度和情绪等多方面有了更深层次的思考和反思,同时,两位老师也表示,会将这样的心理体验活动推广到今后的学生工作干部和各班级心理委员及班级宿舍信息员当中,真正做到心理育人四级体系化。
