为了更好地帮助2024级新生快速适应大学生活，提升新生心理调适能力，学生工作部于11月21日晚7点成功举办了线上心理专题讲座。本次讲座通过微学工平台实时直播，2024级全体新生及辅导员于楼观校区集中观看学习。

  中国心理学会CPS注册督导师郑林科教授担任主讲嘉宾。讲座以“心理国策背景下的新生适应性心理健康讲座”为主题，从新视本次讲座邀请了陕西省高校心理素质教育研究会会长、角切入，为新生们带来了一场深刻而富有启发性的心理盛宴。

   郑林科教授结合心理国策，从新生当下的适应情况，诸如学习适应困难、人际交往紧张、适应所引发的情绪困扰、网络适应等方面入手，依据心理健康双因素理论，深入浅出地阐释了主观幸福感与心理适应之间的重要关联。同时，他还通过大数据分析，为新生们详尽剖析了各类适应问题所产生的情绪困扰，如抑郁、焦虑、恐惧以及相应的调适办法。此外，郑林科教授借助线上实际操作，向新生们介绍了如何运用 AI 技术有效地从音乐、绘画等角度开启心理艺术疗愈的新途径，也能够采用叙事蓝图来帮助自己认识自身经历、调整心态，积极应对生活中的适应难题。郑老师鼓励新生积极直面大学生活中的各类挑战，善于运用身边的重要资源，保持乐观向上、稳定平和的心态，持续提升自身的心理素养。

  本次讲座对2024级新生在适应大学生活过程中可能遇到的心理问题进行了详细剖析、解读，提供了宝贵的启示和建议。今后学校也将持续地关注学生心理健康状况，为学生全面发展提供更为专业的心理支持和指导。也希望同学们能够正确看待心理问题，掌握有效的求助渠道，勇于面对心理困扰，共同营造健康、和谐的校园环境。（来源：学生发展中心/编辑：袁可）