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微光成炬,心向暖阳——心理干部团辅中的成长微光
发表日期:2025-12-09 阅览次数:4531 新闻来源:学生发展中心

为精准赋能心理干部成长,11月,2025级心理委员专属团辅活动温情收官!学生工作部精心打造7场特色活动,以“7选2”自由参与模式为载体,每场活动紧扣成长需求,让大家在沉浸式互动中提升技能,在暖心陪伴中实现心灵成长,收获满满成长硕果!        

从“我”到“我们”,解锁团队力

暖身小游戏拉近距离,“信任不倒翁”筑牢协作根基,再到共同梳理“心理干部工具箱”——一场活动,让陌生感消散,团队默契与使命感同步升级。

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心灵轻互动,分享中见温暖

用天气比喻心情,在“情绪气象站”坦然表达;遇小困扰?“互助小锦囊”里藏着同伴的暖心建议。最后一圈“温暖传递”,让每个身影都被看见、被肯定。

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悦纳自我,发现彼此闪光点

“名字接龙+特质标签”破冰后,“优点卡片”环节成了全场焦点:认真写下自己的闪光处,也倾听他人的精彩——原来,欣赏自己与赞美他人同样动人。

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心理助航,在创作中悟成长

以植物为喻,用黏土捏出心中的模样,在分享中读懂“尊重”与“包容”;再梳理收获、明确方向,为后续工作攒足底气。

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拆“情绪盲盒”,学会与情绪相处

“大风吹”吹散拘谨,“情绪传递”练出共情力,匿名“情绪盲盒”里,烦恼被温柔接住,建议里藏着共鸣。一场活动,让情绪认知与团队支持力双提升。

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扎染疗愈,指尖绽放心灵色彩

静心凝神,亲手扎染一块布——独一无二的纹样里,藏着压力的释放与内心的平静。艺术的魔力,让疗愈在创作中自然发生。

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心相遇,共赴新起航

设计队旗、喊出口号,合作挑战“穿越A4纸”;“情绪漂流瓶”里写下心声,“梦想墙”上定格目标——团队融合与心灵成长,在此刻双向奔赴。

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“原来团辅这么有趣又有料!”不少心理委员感慨,在这里不仅学到了实用技能,更收获了被理解的温暖与同行的力量。此次系列活动,是学校强化心理育人的生动实践,为心理干部队伍注入了活力。未来,更多元的心理培训将持续上线,让朋辈互助的微光汇聚成校园里的温暖星河,共筑健康向上的成长氛围!

(来源:学生发展中心/编辑:刘雨欣)

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