宿舍是大学生涯温暖的“第二家园”。为筑牢宿舍情感根基，护航学子心理健康，12月11日下午，学生工作部于楼观校区青年启航报告厅举办“心筑暖室，赋能成长：大学生宿舍关系调适指南”心理专题讲座，特邀长安大学心理健康教育与咨询中心副主任张石磊教授主讲，各学院心理委员、宿舍舍长、其他学生及辅导员齐聚现场，共研宿舍和谐相处之道。

讲座伊始，张石磊教授明确宿舍既是学子身心栖居的空间，更是滋养情感、锤炼人际能力的重要场域。结合高校典型案例与相关数据，他生动阐释，和谐宿舍关系是学业进步的“助推器”、情绪安稳的“避风港”，对学子成长成才意义深远。

随后，张教授围绕宿舍关系本质与相处准则，从正向互动深化情感联结、高效化解相处矛盾等维度，精准剖析宿舍相处痛点，以校园鲜活事例拆解实用调适方法，将“尊重边界、有效沟通、换位思考”的相处智慧融入日常场景，内容务实干货满满，让在场师生清晰掌握和谐宿舍经营路径，深受启发。

此次讲座精准解答了学子宿舍相处困惑，强化了和谐宿舍构建意识，为辅导员开展宿舍心理引导工作提供了科学指引，助力学子在包容理解中携手成长，让暖意浸润宿舍小家，切实为青春成长筑牢心理支撑。

（来源：学生发展中心/编辑：刘雨欣）